Privéles Tai Chi en Qigong
Soms past een groep niet, of heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding in je eigen tempo. In een privéles is alle aandacht voor jou.
Alle aandacht voor jou
Een privéles biedt ruimte om in alle rust te oefenen, afgestemd op jouw lichaam, je energie en je persoonlijke proces. Het gaat niet om presteren, maar om bewust bewegen, ademen en het hervinden van balans van binnenuit.
Samen kijken we naar wat op dit moment past. Dat kan variëren van zachte, vloeiende bewegingen en houding tot ontspanning, ademhaling en meditatie in beweging.
Een privéles kan fijn zijn als je:
Spanning of stress ervaart
En rustig, in je eigen tempo, wilt leren ontspannen.
Herstelt na ziekte
Of na overbelasting, en voorzichtig weer wilt bewegen.
Moeite hebt met je energie
En meer balans en doorstroming zoekt.
Liever eerst alleen begint
Voordat je instroomt in een groep.
Je wilt verdiepen
In een specifieke oefening, vorm of thema.
Iets persoonlijks wilt onderzoeken
Zoals lichaamsbewustzijn of energieverdeling.
Praktisch
Ik bied privélessen beperkt aan, zodat er echt tijd en aandacht is. Vraag gerust naar de mogelijkheden.
Tarief
€ 69 per uur
Locatie
Lesstudio in Abcoude, vrij parkeren voor de deur. Het adres ontvang je bij je afspraak.
Tijden
Maandag 13.00 - 16.00, dinsdag 13.00 - 16.00, woensdag 14.00 - 17.00, donderdag 09.00 - 17.00, vrijdag 14.00 - 17.00
Aanvragen
Via het contactformulier. Ik neem binnen twee werkdagen contact met je op.
Even samen op weg?
Vraag een privéles aan. Ik kijk graag met je wat er nu past.
Je hoeft niets te kunnen. Het kan nooit fout, hoogstens anders.